[...] Dwa tygodnie i 2,5 cm mniej w pasie :D Dzisiaj ogólnie dieta trzymana tylko wieczorkiem obiad u rodzinki więc wpisane te mielone na oko, bo były gołąbki :D Kcal trochę podbite ale cały dzień chodziłem głodny :] Jutro wracamy do poziomu 2000-2100 Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/15dbcd453fba4385bbac908b36df6682.png Trening w niedziele basen - [...]
Ciekawe co Cię takiego spotkało - może się tym z nami podzielisz ?:D Chętnie Cię wysłuchamy ;) Od kiedy moje oko zostało podbite dwukrotnie przez moją kobietę, z pozoru delikatną i niegroźną (pół głowy niższa i waży połowę tego co ja), wolę być ostrożny. :)) Oba przypadki były niby niechcący, ale prawdę zna tylko ona. }:-(
[...] chodzi sie nie bedą chyba wtrącać. Ja chodze juz ćwicze na siłowni od niecałego 1 roku bić sie juz biłem. Łatwo było kolesia ściągnąłem od razu na ziemie i lepy w tył głowy. I jak myslicie co zrobić wyzwać go na solo ? Ale jak go spotkam czy mu nw smsa napisać albo na f***booku. Najlepiej bym mu porobił slady widoczne np oko podbite nos złamany.
Wiesz... to nie jest tak że zapiszesz się na uderzany to jesteś skazany na to że będziesz z okiem podbitym chodził... ja miałem przez ostatnie 1,5 roku raz oko podbite (i to chyba jak z kolegą na parter poszliśmy jakoś się tak stało, nie pamiętam dokładnie), a większość osób u mnie chyba nigdy nie miała jakiś widocznych obrażeń.
[...] itp jak to niektórzy mają w zwyczaju. Więc nie pier*dolić że ściema i nie pisać "moja miara w oku mówi mi że tu jest 40 a nie 46" - oko możesz mieć ewentualnie podbite. Nie ma się co oszukiwać, jest lepszy od wielu innych osób. Przy rekordzie mnie nie było, ale i tak wierzę że poszło bo ćwiczę z autorem tematu od roku. Mateusz ma [...]
Fake jak chuy zobaczcie to wygląda jakby sobie szminką oczy podmalował i usta.Jeśli to prawda:Taka poważna kontuzja ,MOŻE ledwo oko podbite ,jakby mu najman zaj**ał prostego.
[...] w ogóle to mierz siły na zamiary. Byłeś w ogóle kiedykolwiek na treningu boksu? Przecież może być tak że raz dostaniesz w papę i odechce Ci się salki bo w głowie szumi i oko podbite. Z triatlonem to nawet śmiechłem ale kilka dobrych maratonów przebiegłem przed wyjazdem za granicę godząc to z treningiem koszykówki/później rugby 4-5x w tygodniu. [...]
[...] jak d****:) większy i silniejszy ;) ale jedno zawdzięczam kumplowi, że poszedł z gostkiem na solo bo inaczej jego koleszkowie zrobili by miage z nas a tak to ja miałem oko podbite a on 2:):):) Osobiscie uważam że ninpo w dobrym wykonaniu daLoby rade bo techniki polegające na uciskowych systemach walki + techniki ręczne i nożne i najważniejsza [...]
słyszałem od kumpla, że jak był w wojsku i sie gdzieś wieczorem lali i jak ktoś miał oko podbite to od razu pastą do zębów smarował i z rana śladu nie było po opuchliźnie - sam tego nie testowałem
Dołóż do tego jeszcze triatlon w weekendy, efekty będą jeszcze szybsze. A tak w ogóle to mierz siły na zamiary. Byłeś w ogóle kiedykolwiek na treningu boksu? Przecież może być tak że raz dostaniesz w papę i odechce Ci się salki bo w głowie szumi i oko podbite.
[...] sie liczyc z tym ze albo przekonasz mame do obitej geby albo sie wyprowadzasz z domu bo przy treningu uderzanych sztuk walki nie da sie chyba nie dostac po twarzy" No i co? Generalnie oko podbite - wielkie rzeczy. Jak nie bije się na fulla i stosuje kaski - nie ma problemu (trenuję tajski). Tylko po zawodach miałem trochę posiniaczoną twarz.
Na moje oko wynikow nie masz tragicznych wrecz normalne. Estro tyle podbite to nie problem. Bym stawial na cos innego ale sam nie wiem na co. U mnie wyniki w normie a suty bola.
o jaaaaaaa, świetna walka! no i Tomkowi zdecydowanie sie należało to zwycięstwo runda 4 to miazga po prostu! a swoją drogą Adamek musi mieć szczene z betonu, tyle piorunujących ciosów wyłapał i tylko lekko oko miał podbite
[...] cierpliwosc i wyprowadzilem uderzenie na twarz prawie do konca - na jakies 60%, zeby wreszcie zaczal patrzec co sie dzieje i uwazac. No to sie wywalil, bo w oko dostal, limo podbite na maksa...Ale juz widze, ze nie zacznie walczyc jak trzeba, tylko sie obrazi. No i tak bylo. Wstal i mowi "ja z toba nie cwicze bo jestes nienormalny". [...]
to była copa america, i nie grali z żadną brazylią, a Gym_Maniac ma 14 lat więc nie może tego pamiętać... Argentyna - Kolumbia - palermo przestrzelił 3 karne, jeszcze miał oko podbite w tym meczu , przekomiczne to było :D:D:D Copa America bodajze 2001 Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-02-17 17:13:39
Na moje oko wynikow nie masz tragicznych wrecz normalne. Estro tyle podbite to nie problem. Bym stawial na cos innego ale sam nie wiem na co. U mnie wyniki w normie a suty bola. jak zbije estro to automatycznie podbije sie tez test mi sie wydaje , nie no nie jest ok libido znikome ciagle.. jutro zrobie na swiezo badania i zobaczymy jak bedzie [...]
Dobra podbite tłuszczami do 2700kcal i teraz tak , jak zacznie przestac spadać (ale to podejrzewam po jakims miesiacu dopiero hehe) zaczne obcinac węgle Wpierw z posiłku 2 i 3 Potem owsiane o 30g mniej potem z przedtreningowego a na koncu z potreningowego (zostawie z 80g) Ty tak na oko wyjdzie ~2000kcal po jakichś 3 miesiacach redukcji bedzie [...]